Treningi

Aby zacząć trenować rugby nie trzeba mieć specjalnych predyspozycji. Jest to sport, w którym miejsce znajdzie każdy zawodnik: taki co waży 120 kg i taki co waży 50 kg, przyda się wysoki do autów i niski do brylowania przy młynie. Do rozpoczęcia treningów wystarczą chęci.
Każdą sekcję prowadzi doświadczony trener,  który również jest doświadczonym zawodnikiem.
Sprzęt do trenowania rugby jest taki sam jak do piłki nożnej, czyli: odzież sportowa, buty (najlepiej korki). Jedyne, co nas odróżnia, to wygląd piłki. Te są oczywiście na wyposażeniu klubu.

Aktualnie treningi odbywają się:

SENIORZY:

Gdzie: Hala Sportowa LKS Zawada, ul. Sportowa 12, Nowy Sącz

Kiedy: każdy poniedziałek i środa tygodnia, godz. 17:30

Marcin Siemaszko – trener grup starszych
tel. 601 658 051
druzyna@bialo-czarni.pl

 

MŁODZIEŻ:

Gdzie: Hala Sportowa LKS Zawada, ul. Sportowa 12, Nowy Sącz

Kiedy: każdy wtorek i czwartek tygodnia, godz. 17:30 do 19:00

Tomasz Goliński – trener grup młodszych
tel. 502 866 747
mlodzik@bialo-czarni.pl

 

Pliki do pobrania:

trening_crossfit